Todo mundo diz que a pior fase da mulher é quando ela está de TPM e temos que concordar!

Não é fácil e nem a gente aguenta essa loucura total de humor, dor e “sofrência”! Ai “meus sais”!

Embora, esse seja um período um tanto doloroso, porque o útero feminino se contrai muito, causando cólicas, existem algumas coisas, que mesmo não sendo indicadas para o período, melhoram muito o humor feminino, trazendo assim maior relaxamento.

Vamos conferir:

  1. Uma caixa maravilhosa do melhor chocolate que existe, ah, se forem mais caros, melhor… Imagina, aquele chocolate derretendo na boca e saindo aquela calda maravilhosa! Please, quero chocolate, você também amiga?
  2. Massagem nos pés, nas costas… Coisa boa!
  3. Colo de mamãe…
  4. Cafuné.
  5. Carinho.
  6. Beijos, beijinhos e beijões.
  7. Cinema e pipoca.
  8. Sorvete.
  9. Ler um bom livro.
  10. Dormir.
  11. Fofocar com as primas.
  12. Receber mensagens carinhosas.
  13. Receber carinho do love.
  14. Fazer acupuntura.
  15. Comer salada de frutas.
  16. Rir.
  17. Ir para o salão de beleza.
  18. Comprar maquiagem.
  19. Viajar.
  20. Faça meditação ou alguma técnica de relaxamento com yoga, ou outra atividade que te deixe confortável e traga maior bem-estar!
  21. Dormir de conchinha.
  22. Tirar o dia para descansar.
  23. Ficar de sol e água fresca.
  24. Comer comida japonesa.
  25. Tomar sopa.
  26. Dinheiro.
  27. Se reunir com as amigas para falar bobagens.
  28. Ficar longe de estresse.
  29. Fazer as pazes.
  30. Dormir até tarde.

E aí meninas, o que mais entra nessa lista? O que você adora fazer quando está de TPM – só para poder relaxar?

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